En billig trøje fra H&M, et Netflix-abonnement og en smart madkasse fra supermarkedet. Selvom det ikke føles som om, du bruger særlig mange penge, kan de hurtigt forsvinde mellem fingrene på dig.

Få Janes 10 gode råd til købestop, længere nede i artiklen.

Hvad betyder købestop?

”Det er et lidt skørt begreb, for man er selvfølgelig nødt til at købe noget. For eksempel er man nødt til at købe mad, medicin og transport. Det, jeg gerne vil have folk til at prøve, er at trække en streg i sandet og lade være med at hoppe på det shoppe-hjul, som de fleste er på. Købestop går ud på, at man i en periode, det kan være en uge, et år eller for mit eget vedkommende 10 år, hvor man kun køber det, der holder os i live. Det kan være revolutionerende for nogle: bare tanken om at lade være med at købe noget, fordi man får lyst til det, fordi vi bare er blevet pacet til, at vi er gode samfundsborgere, når vi shopper. For nogle er det nærmest en hobby.”

Hvad er forskellen på købestop og på bare at spare lidt i hverdagen?

”Hvis man gør det meget enkelt for sig selv, så er det nemmere at ændre vaner. Hvis man gør det halvt og siger, at i dag køber jeg ikke noget, men i morgen køber jeg måske noget, hvis der er udsalg, dvs. hvis man giver sig selv for mange smuthuller, så er hjernen god til at komme med undskyldninger og sige, jamen i dag er det jo onsdag, eller fordi du skal til fest, så må du godt. Jeg var selv en vane-shopper før i tiden, og jeg kunne se, at mit klædeskab blev ved med at blive fyldt op, selvom jeg prøvede at holde op med at shoppe. Jeg fik en åbenbaring en dag, jeg var ude at købe graviditetstøj med en veninde og selv kom hjem med tre ens bluser fra H&M, som jeg ikke havde brug for. Det gik op for mig, at det var en vane, og så prøvede jeg at gøre det modsatte. For mig var det vigtigt at beslutte mig for ikke at ville købe noget i et helt år og sige det højt.”

Hvad har du fået ud af det?

”Jeg har fået en kæmpe ro, fordi jeg ikke skal jagte det nye. Det første udsalg var det sværeste, jeg blev hele tiden bombarderet med reklamer. Jeg afmeldte alle nyhedsbreve og undgik de ting på sociale medier, der handlede om at købe nye ting. I stedet for var jeg sammen med mine børn, jeg levede bare i stedet for. Jeg brugte også mit første købestopsår på at betale af på mit SU-lån. Det havde tidligere været svært at afdrage på, fordi pengene bare forsvandt mellem fingrene på mig. Men da jeg begyndte med købestop, fik jeg mange flere penge til at betale lånet af. Og det er ikke, fordi jeg brugte penge på dyrt designertøj, men tre bluser fra H & M løber alligevel op i 500 kr. Jeg har en ide om, at jeg i de 10 år, jeg har levet med købestop, groft sagt har sparet en million på ting, der vitterligt bare er ting til hjemmet. Møbler og nyt tøj, fordi jeg simpelthen lod være med at købe noget. I dag kan jeg og min familie leve for den ene løn, så investerer vi den anden.”